FISIOTERAPIA PÉLVICA + ENFERMAGEM MATERNO-OBSTÉTRICA
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Plano de Preparação para o Parto e Parentalidade
Plano de Preparação para o Parto e Parentalidade
Plano de Preparação para o Parto e Parentalidade
Preparação completa para um parto mais tranquilo e informado.
Com fisioterapia pélvica e enfermagem materno-obstétrica, ajudamos a preparar o corpo e a parentalidade — com orientação prática e acompanhamento humano.
Preparação completa para um parto mais tranquilo e informado.
Com fisioterapia pélvica e enfermagem materno-obstétrica, ajudamos a preparar o corpo e a parentalidade — com orientação prática e acompanhamento humano.
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6 aulas
Fisioterapia Pélvica + Enfermagem
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6 aulas
Fisioterapia Pélvica + Enfermagem
Inclui
Preparar o corpo, esclarecer dúvidas e dar confiança para o parto e pós-parto.
Preparar o corpo, esclarecer dúvidas e dar confiança para o parto e pós-parto.
Inclui
Preparar o corpo, esclarecer dúvidas e dar confiança para o parto e pós-parto.
Método
Acompanhamento prático e humano
Acompanhamento prático e humano
Método
Acompanhamento prático e humano
Testemunhos
Pessoas reais. Resultados reais.
“Faço fisioterapia crânio-mandibular com a doutora Lilian e é INCRÍVEL! (…) eu tinha um caso complicado que achei que só seria reversível com cirurgia (…) a fisioterapia ajudou-me imenso!
(…) Fisioterapia crânio-mandibular faz realmente a diferença. Profissionalismo, cuidado e resultados — recomendo muito! 💛
Sou do distrito da GUARDA E VENHO A MIRA SÓ PARA FAZER ESTA FISIOTERAPIA!!! 🥰💪🏻”
Beatriz Silva
Google - ⭐⭐⭐⭐⭐
“Faço fisioterapia crânio-mandibular com a doutora Lilian e é INCRÍVEL! (…) eu tinha um caso complicado que achei que só seria reversível com cirurgia (…) a fisioterapia ajudou-me imenso!
(…) Fisioterapia crânio-mandibular faz realmente a diferença. Profissionalismo, cuidado e resultados — recomendo muito! 💛
Sou do distrito da GUARDA E VENHO A MIRA SÓ PARA FAZER ESTA FISIOTERAPIA!!! 🥰💪🏻”
Beatriz Silva
Google - ⭐⭐⭐⭐⭐
“Vivo com dores na minha ATM e cervical já há vários anos e quando soube do trabalho da Dr Lillian decidi ir ao encontro dela apesar da distância.
Sem dúvida que foi a melhor decisão!
Com os tratamentos passei a ter menos dores no dia a dia e, principalmente, quando comia, melhorei o meu sono e voltei a ganhar mais controlo dos movimentos.”
Mariana Braz
Google - ⭐⭐⭐⭐⭐
“Profissionais excelentes!
Ajudaram-me a recuperar mas mais importante, deram-me ferramentas para lidar e evitar mais problemas na ATM.
Para além dos fisioterapeutas 5⭐, têm também uma psicóloga, o que é um acompanhamento vital nestes problemas agravados por stress. (…) Agora faço viagem Aveiro-Mira de propósito, vale muito a pena!”
Beatriz Oliveira
Google - ⭐⭐⭐⭐⭐
“Faço fisioterapia crânio-mandibular com a doutora Lilian e é INCRÍVEL! (…) eu tinha um caso complicado que achei que só seria reversível com cirurgia (…) a fisioterapia ajudou-me imenso!
(…) Fisioterapia crânio-mandibular faz realmente a diferença. Profissionalismo, cuidado e resultados — recomendo muito! 💛
Sou do distrito da GUARDA E VENHO A MIRA SÓ PARA FAZER ESTA FISIOTERAPIA!!! 🥰💪🏻”
Beatriz Silva
Google - ⭐⭐⭐⭐⭐
Testemunhos
Pessoas reais. Resultados reais.
“Faço fisioterapia crânio-mandibular com a doutora Lilian e é INCRÍVEL! (…) eu tinha um caso complicado que achei que só seria reversível com cirurgia (…) a fisioterapia ajudou-me imenso!
(…) Fisioterapia crânio-mandibular faz realmente a diferença. Profissionalismo, cuidado e resultados — recomendo muito! 💛
Sou do distrito da GUARDA E VENHO A MIRA SÓ PARA FAZER ESTA FISIOTERAPIA!!! 🥰💪🏻”
Beatriz Silva
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“Faço fisioterapia crânio-mandibular com a doutora Lilian e é INCRÍVEL! (…) eu tinha um caso complicado que achei que só seria reversível com cirurgia (…) a fisioterapia ajudou-me imenso!
(…) Fisioterapia crânio-mandibular faz realmente a diferença. Profissionalismo, cuidado e resultados — recomendo muito! 💛
Sou do distrito da GUARDA E VENHO A MIRA SÓ PARA FAZER ESTA FISIOTERAPIA!!! 🥰💪🏻”
Beatriz Silva
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“Faço fisioterapia crânio-mandibular com a doutora Lilian e é INCRÍVEL! (…) eu tinha um caso complicado que achei que só seria reversível com cirurgia (…) a fisioterapia ajudou-me imenso!
(…) Fisioterapia crânio-mandibular faz realmente a diferença. Profissionalismo, cuidado e resultados — recomendo muito! 💛
Sou do distrito da GUARDA E VENHO A MIRA SÓ PARA FAZER ESTA FISIOTERAPIA!!! 🥰💪🏻”
Beatriz Silva
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Preparação completa, do corpo ao pós-parto:
Preparação completa, do corpo ao pós-parto:
Fisioterapia Pélvica
Fisioterapia Pélvica
Consciência corporal
Consciência corporal
Exercícios para o parto
Exercícios para o parto
Recuperação pós-parto
Recuperação pós-parto
Enfermagem materna
Enfermagem materna
Trabalho de parto
Trabalho de parto
Cuidados ao bebé
Cuidados ao bebé
Saúde pós-parto
Saúde pós-parto
Quando começar?
Entre a 28.ª e a 30.ª semana de gestação. Pode começar desde a 24.ª semana, se necessário.
Entre a 28.ª e a 30.ª semana de gestação. Pode começar desde a 24.ª semana, se necessário.
Quero começar
Quando começar?
Entre a 28.ª e a 30.ª semana de gestação. Pode começar desde a 24.ª semana, se necessário.
Quero começar
PERGUNTAS FREQUENTES:
Quantas aulas inclui o plano?
Inclui 6 aulas no total, integrando fisioterapia pélvica e enfermagem materna.
Quando devo começar?
Idealmente entre a 28.ª e a 30.ª semana de gestação. Pode iniciar desde a 24.ª semana, se necessário.
O que é abordado nas aulas?
Trabalhamos preparação para o parto e para o pós-parto, com foco no corpo (fisioterapia pélvica) e na parentalidade (enfermagem materna), incluindo trabalho de parto, cuidados ao bebé e recuperação.
Quantas aulas inclui o plano?
Inclui 6 aulas no total, integrando fisioterapia pélvica e enfermagem materna.
E se não tiver disponíbilidade imediata?
Idealmente entre a 28.ª e a 30.ª semana de gestação. Pode iniciar desde a 24.ª semana, se necessário.
O que é abordado nas aulas?
Trabalhamos preparação para o parto e para o pós-parto, com foco no corpo (fisioterapia pélvica) e na parentalidade (enfermagem materna), incluindo trabalho de parto, cuidados ao bebé e recuperação.
Como faço a marcação?
A marcação é feita através do formulário. Depois de submeter, a nossa equipa entra em contacto para confirmar o agendamento.
Posso tirar dúvidas antes de marcar?
Sim. Pode contactar a PROREAB através do 912 860 928 ou 231 452 428.
É também para o(a) acompanhante?
É um plano pensado para a grávida, mas o(a) acompanhante é bem-vindo(a) — especialmente nas partes práticas e de preparação para o trabalho de parto e cuidados ao bebé.
Como faço a marcação?
A marcação é feita através do formulário. Depois de submeter, a nossa equipa entra em contacto para confirmar o agendamento.
E se não tiver disponíbilidade imediata?
Sim. Pode contactar a PROREAB através do 912 860 928 ou 231 452 428.
É também para o(a) acompanhante?
É um plano pensado para a grávida, mas o(a) acompanhante é bem-vindo(a) — especialmente nas partes práticas e de preparação para o trabalho de parto e cuidados ao bebé.